Antistress technieken voor een stressvrij leven

Een gestresst leven is geen pretje!

Antistress technieken om stressvrij te leven zijn nu, meer dan ooit, de meest nuttige investering in jezelf. Met de toenemende onzekerheid en verwarring in de buitenwereld, en de fase waarin wij ons nu bevinden is het belangrijk te beseffen dat Alles: Ware Vrijheid en Vrede al in je zitten.

Met jou is niks mis!

Je bent allang goed zoals je bent, je bent volmaakt, onvoorwaardelijke liefde en licht. Kijk maar naar je babyfoto’s. Er was niks mis met je, totdat het leven in al z’n facetten zijn intrede deed. Dat heeft er voor gezorgd dat je bent gaan denken: ‘Ik ben niet goed genoeg zoals ik ben, ik ben afhankelijk, zwak, niet veilig en alleen’, of soortgelijke negatieve gedachten.
Wil je vertrouwen op de helende kracht en wijsheid van je eigen systeem? Voelen wat klopt en wat illusie is?

Dan is het de hoogste tijd voor Connect Inside!

Hoi, Ik ben Mathilde en ik weet ook hoe het is om gestrest en uit balans te zijn. In 2013 kwam voor mij het omslagpunt. Ik vond eenvoudige tools om elke dag te gebruiken. Ik vond steeds meer mezelf terug. Nu in deze moeilijke tijd helpen ze mij ook met het accepteren van het levenspad dat blijkbaar bij mij hoort, dwars tegen mijn verwachtingen en de maatschappelijke norm in. En steeds meer magisch en moeiteloos.

Merk je dat je uit balans bent en ben je er achter dat het geijkte pad van hulpverlening niet helpt?
Dan deel ik de tools graag met jou!

Herken je dit:

  1. Check je ‘s morgens als eerste de (social) media?
  2. Merk je dat je vaker negatief gestemd bent?
  3. Maak je je zorgen over de toekomt?
  4. Heb je last van chronische fysieke klachten?
  5. Ben je gevoelig voor klachten zoals ontstekingen, (hoofd)pijn, darmklachten, droge huid/ogen, beenkrampen, pms, pijnlijke, of stijve gewrichten?
  6. Voel je onbegrepen, niet gehoord of gezien, of alleen?

Dan kan ik jou helpen de weg terug naar jezelf te vinden!

I went everywhere, with longing in my eyes
until here, in my own house
I felt truth filling my sight.
– Lalla

Connect Inside is de praktijk van Mathilde Bosker. Zij reikt technieken aan om je te helpen gezond en stressvrij te leven. Met Connect Inside krijg je weer vertrouwen in jezelf.

Stress, en met name angst is de grote stoorzender van onze balans en is daarmee direct schadelijk voor je gezondheid en welbevinden. Zeker 95% van alle klachten, fysiek, emotioneel, mentaal en sociaal zijn stress gerelateerd. Lees hier wat stress zo gevaarlijk voor je gezondheid maakt.

Ik ben gecertificeerd EFT behandelaar (NOVET) en Kundalini en Hormoon Yoga lerares.