Connect Inside

I went everywhere, with longing in my eyes
until here, in my own house
I felt truth filling my sight.
– Lalla

Stress leren oplossen is het grootste kado

Stress* is de grote stoorzender van onze hormoonbalans en is daarmee direct schadelijk voor je gezondheid en welbevinden. Zeker 95% van alle klachten, fysiek, emotioneel, mentaal en sociaal zijn stressgerelateerd. 

Stress kan je heel goed verminderen, en vaak helemaal oplossen. Belangrijk is dat je ontdekt hoeen waar je je eigen stress eigenlijk merkt. En dan nagaat welke gewoonten en situaties stress veroorzaken. Voor mij werken Hormoon Yoga en Emotional Freedom Techniques heel goed om mijn gezondheid te bevorderen. Het zijn veilige, toegankelijke en krachtige tools om je dagelijkse stress weg te nemen en ontspanning toe te laten.

* Lees hier wat stress zo gevaarlijk voor je gezondheid maakt.

Connect Inside: Alles wat je zoekt zit al in je

Herken je de volgende klachten: ontstekingen, chronische vermoeidheid, gewichtstoename, (hoofd)pijn, droge huid, beenkrampen, menstruatie-, vruchtbaarheid-, of overgangsklachten, slaapproblemen, pijnlijke, stijve gewrichten?
Worstel je met piekeren, angst, depressie, verdriet, irritatie, boosheid, dwangedachten of wisselende stemming?
En is het gevolg hiervan dat je niet meer goed functioneert op je werk en thuis?

Veel vrouwen komen er na jaren van zorgen voor anderen, op een confronterende manier achter dat het nu hoog tijd is om voor jezelf te gaan zorgen!

Connect Inside!

Hier is aandacht voor jouw gezondheid en welzijn. Met Hormoon yoga en meditatie en EFT gericht op herstel van de balans in lichaam en geest, ontspanning, antistress technieken, voeding- en leefstijltips.

Je hebt recht op het beste van het beste!!

Connect Inside is de praktijk van Mathilde Bosker. Zij reikt technieken aan om je te helpen gezond, blij en in balans te leven. Met Hormoon Yoga en Emotional Freedom Techniques krijg je weer ruimte.

Ik ben gecertificeerd Yoga Teacher, Fusionhormoon yoga docent en EFT behandelaar (NOVET).