Dag Stress, Hallo Ontspanning

10 oktober: Kom uit je hoofd!

Tijd: 19.00 tot 21.30

Over uitdagingen en vraagstukken kan je lang praten en nadenken. Dit zijn geliefde  manieren om inzicht en antwoorden te krijgen. Helaas zijn ze niet zo effectief. Leer vanavond hoe het effectiever, efficiënter en prettig kan.

Je leert Emotional Freedom Techniques toepassen in jouw situatie en we doen balancerende oefeningen en een krachtige Meditatie. 

10 november: Kiezen zonder Stress! 

Tijd: 13.00 tot 16.30
Met live pianospel van Maria Steenman

In ieders leven ontstaan kruispunten. Je word uit balans gebracht en moet belangrijke keuzes maken, maar hoe doe je dat 

De yogi’s ontdekten 3 cycli van verandering.  Deze zijn: levensenergie met een cyclus van 18 jaar, intelligentie: 11 jaar en bewustzijn: 7 jaar. Rondom de kruispunten van deze cycli, vooral tussen het 33ste en 56ste levensjaar, komen problemen met  gezondheid, relaties, wonen en werken veel voor. Herken je dit? Dan is deze special een aanrader.

Er zijn tools die je helpen om de passende stap te zetten en vol te houden. Krijg vandaag met drie verschillende technieken meer inzicht in waar je staat, wat er nodig is en hoe je verder kan.

Is het verkennen en beoefenen van deze technieken in een groep te heftig voor je op dit moment, dan kan je me ook benaderen voor individuele sessies.

Datum: Zondag 10 november
Tijd:13.00 tot 16.30

Soepel door de Overgang.
Kundalini Yoga en voedingsadviezen voor vrouwen in de overgang.
Met Kim Vogel, orthomoleculair coach en Mathilde Bosker Kundalini Yoga teacher
Donderdag 14 november
Tijd: 19.00 tot 21.30

Voor alle workshops geldt:
Aanmelden via Mathildebosker@gmail.com
Locatie: Hendrik van Wijnstraat 10
Aantal deelnemers: maximaal 10
Kosten: € 30

Meld je ook aan voor de nieuwsbrief en connect op Facebook