Klankontspanning

Wat doet Klankontspanning

Klankontspanning brengt diepe sensaties in het lichaam. De bewuste aandacht met daarna de geluiden en trillingen zorgen dat je lichaam sneller resoneert met de trillingsfrequenties van de schalen. De resonantie ordent en harmoniseert je lichaam.

Juist door de klank en trilling voel je rust, stilte en energie in jezelf. Door de trillingen van een klankschaal krijgt je lichaam een innerlijke massage. Je voelt de trilling in je hele lichaam.

Voorafgaand aan de sessie doen we eenvoudige warming-up oefeningen. De vibraties van de klankschalen helpen onbewuste blokkades te ontspannen